Dosha’nın nasıl azaltılacağını, besleyeceğini, kurutulacağını, yağlanacağını , nasıl takviye yapılacağını
ve büzücü etkilerinden kurtarmayı bilen kişi hakiki hekimdir.
Charak Samhita
-Pancha Karma
-Pancha Karma
Ayurveda benzersiz terapötik önlemler sunar.
Hafif ve kronik hastalıkları iyileştirir. Hatta modern tıp tarafından tedavi edilemez olduğuna inanılan hastalıklar bile iyileştiriliyor. Bir çok hikaye vardır ki, insanlar hasta olarak gelmiş ve sağlıklı olarak gitmişler. Ayurveda sihire dayalı değildir; daha ziyade, tıbbi prensipleri ve hastalığın altı seviyeden oluştuğunu inceleyen bir bilim.
Hastalığa neden olan en derine oturan toksinler, en derin doku katmanlarında kalacak şekilde ağır ve yapışkantır. Pancha Karma vücutta oluşan toksinleri kalıcı olarak ortadan kaldırır,
dokuların, kanalların, sindirimin ve zihinsel fonksiyonların iyileşmesine ve restorasyonuna izin verir.
Altı seviye terapi iki kategoriye ayrılır:
1)Tonlama veya besleyici;
2) İndirgeme veya detoksifikasyon – hafifliğe neden olanları.
Bu terapilerde hastalık dengelendiğinden hasta rahatlar.
Altı ana terapötik kategori:
1. İndirgeme (aydınlatarak) hafifletir.
2. Vücudu beslemek ( genişletmek).
3. Kurutma veya
Sertleştirme.
4. Yağlama veya vücuda yağ uygulanması.
Yumuşaklık, akışkanlık ve nem oluşturur.
5. Terletme veya terleme.
Sertlik, ağırlık ve soğukluğu vücuttan def eder.
6. Sıkılaştırıcı
Vücut sıvılarının akışını (yavaş veya hızlı) dengeler
(örn. ishal, kanama, vb.) ve hareketliliği önler.
Her kategori için terapötik önlemler öncelikle bitkileri, yiyecekleri, dahili ve harici
yağların uygulaması; oruç ve egzersizleri içerir.
Kaynak: Ayurveda Ansiklopedi